解决问题的例子 - 日本男士中继团队RIO 2016

良好的问题解决可以认真对待您的工厂的性能。约翰恰当最近向我指出了另一个漂亮的榜样:日本男子的4x100M继电器团队在2016年奥运会期间在里约。他们是失败者,他们的团队均未在10秒内运行100米。然而,他们令人惊叹赢得了银牌!他们通过良好的解决解决来实现了这一点。让我告诉您详细信息:

顺便说一句,这是一个跨柱,与之精益星球上的同一篇文章几乎同时。

介绍

首先,让我指出,我是游泳运动员,但从来没有跑步者。事实上,我更像是一个三条腿的牛,它被绑在一篇文章中。这是甚至没有携带的棍子......我的意思是一个棒棒......当然我知道它被称为警棍......没关系,又回到这个话题!

日本团队:雷塔山口(24),Shota Iizuka(25),Yoshihide Kiryu(21)和Aska Cambridge(23)

不管怎么说,在2016年里约热内卢奥运会上,日本队是绝对的失败者。在他们的队伍中,没有一个运动员100米跑得超过10秒,而决赛中的所有其他队伍(除了巴西)至少有一个运动员100米跑得超过10秒。事实上,美国队和牙买加队的所有运动员都能在10秒内跑完100米,包括牙买加队的世界纪录保持者尤塞恩·博尔特,他的成绩是9.58秒。

以下是各队选手的个人秒数之和。牙买加有尤塞恩·博尔特和其他优秀的运动员,他们的个人记录加起来是38.89秒。日本队以40.38秒的成绩排在巴西队之后,是决赛中第二慢的球队。

纯粹看着这些数字,日本应该没有机会在任何奖牌上。相反,牙买加,美国和特立尼达将在讲台上。然而,日本在牙买加之后第二名!以下是每个团队的中继时间比他们的个人最佳速度更快的秒数。继电器通常比个人时间快,因为四个跑步者中的三个是运行开始。在这里,日本越来越多的其他团队。通过他们的高级警棍切换,他们在牙买加和美国获得了一秒钟美国的交接是最草率的(美国也因为在禁区外交接而被取消了资格)。在奥运会4x100米接力赛中,一秒的优势是巨大的。

这是由于他们出众的问题解决能力,使用标准,以及出色的接力棒交接。让我们看一下细节。

一般切换

接力赛移交4×100米的中继赛有四个跑步者,每次超过100米。他们携带了一个警棍(从不棒!),因此三次他们必须把棒子带到下一个赛道。此切换必须发生在转换框中。如果他们错过了这个区域,他们被取消资格(在决赛中发生在美国团队中,但他们仍然落后于日本)。

接球的速度和质量对获胜至关重要,因此这是体育界一个备受关注的话题。许多团队之所以失败,是因为他们搞砸了交接工作,甚至完全丢掉了接力棒。在接力棒交接时必须保持手的位置会降低你的跑步速度。通常情况下,下一个跑者只是握住他的手,不看,前一个跑者把接力棒放在手上。一些口头的呼喊可以帮助这个过程的时机。

在哪里拿接力棒?

您如何握住巴吞有不同的可能性,但似乎大多数运动员都喜欢持有底部的巴顿(图像中的1号)。这似乎使得更容易运行。(我实际上尝试过这一点,它确实更容易 - 但是,然后,我无法真正运行)。

切换位置的问题

这就给移交过程带来了一个问题。最简单的方法来移交接力棒将是一个向上扫大致在臀部的高度,如图所示。接力棒大致是水平的。

然而,这款upsweep创造了下一个赛跑者在错误的位置持有警棍的问题(上面的警棍位置的3号或第2号)。跑步者要么必须用奇数的配对位置,交换手,或者必须调整面包刺,这需要两只手或增加掉落的风险。所有这些选项都会慢下来。

如果紧随其后的运动员想要以向上的姿势抓住接力棒,这对他来说是好事;他会发现队友的手已经在那里了。因此,前一个跑者的手完全挡在下一个跑者的路。

通常使用的替代方法涉及到相当大的压力。下一个赛跑者向上扭动手臂和手,以便从下面抓住接力棒。这样,接力棒将处于一个很好的位置,以备下一段跑时使用(上面接力棒位置的第一名)。接力棒在交接时几乎是垂直的。

不幸的是,这种扭曲以成本为止。手和臂必须非常高,倾斜跑步者的上半身向前倾斜。总的来说,这使得运行越难。

这是从真正的比赛(世界青年锦标赛2013年,美国团队)的这种切换的图片。注意高手位置。看着你的肩膀也是耗时的,而不是建议,但即使在奥林匹克比赛中也会发生。

日本问题解决

日本人似乎有很好的解决问题的能力。输入顺吉·卡鲁福前跑步者(苅部俊二)专业400,现在法政大学的体育教授,东京(他的日本博客)。他一直在研究跑步和继电器很长一段时间。自2014年以来,他为JAAF(日本的田径联合会协会)致力于改善和研究中继比赛。

Karube教授(中心)和他的胜利团队。

我的经历日本解决问题是他们看起来很多不同的解决方案,并尝试了很多。虽然我不了解详细信息,但在一个点时,他如何对另一个人提出了把手放在另一个人身上的问题。他可能还涉及许多其他参赛者和专家来解决这个问题。他找到了一个解决方案。

日本运动员确实将双手相互放在彼此之上。它看起来不容易,但他们毫不费力地管理。它让我想起了一点点如何举行日本剑(我知道的一点点。我骄傲地举行了凯托的第6届Kyu ...虽然如果你知道日本武术,你知道这是六的水平 -日本的岁儿童......没关系,只是试图用幻想日语言语留下深刻的印象......毕竟瘦的东西都是什么......或者可能不是?)

日本巴吞的交出细节

无论如何,上面的草图只是瞥了一眼标准的细节,并且还有更多(我不知道的)。接收器宽阔地展开,前面的跑步者将其向前右侧滑入拇指的网上非常靠近他的手。接收器抓住它,前一个跑步者从下一个赛道的手下面拉出他的手。(法国人做一些类似的东西,但是向上扫描)

绝对有言语线索,所以下一个赛跑者不必看着他的肩膀。我可以想象同步步骤可能很重要。它已经是常识,总是左右到左手或左手左右,而最后的赛跑者应该是最快的,虽然我很确定卡鲁福也看过这个。他们还考虑了切换的可靠性。警棍通行证是臭名昭着的,而世界一流的比赛中的许多球队都会失败或取消通过缺陷自己的资格。

他们还调整了这项技术,以提高运动员在移交过程中的距离。跑步者之间的距离越远,他们真正需要跑的就越少。与2008年相比,他们每手提高了近1米,把4x100米接力赛变成了100+3x99米赛跑。在这里,前一个跑者做了大部分的伸展动作。当然,他们也优化了移交的时间,比其他团队需要更少的时间。

肩部位置也得到了优化。以前,下一个赛道的肩部在左手接收时倾斜约15°。现在,肩膀几乎是水平。他们还研究了像最佳切换点(区域的中间,除了第一个赛道之外的最佳切换点(第三个)),调整下一个赛跑者的触发点以启动,以及许多其他东西在三个中高速摄像头。

标准化

接下来是将标准传达给人们。不幸的是,这支队伍在奥运会前不久才成立。然而,卡鲁比提前6个月与这些潜在的候选人一起,对他的手下进行了全面的交接训练。相比之下,牙买加队在正式比赛前只练习了几次。

连续的提高

没有标准无法改善,卡鲁福已经掌握了更多细节和改进,以使日本团队更快。After all, the 2020 Olympics are on their home turf in Tokyo, Japan, and they surely would like a gold medal there .

视频

最后的视频是在的奥林匹克网站在这里.由于版权问题(毕竟,奥运会就是为了钱),它不在YouTube上。然而,日本的广播在Twitter上结束了。注意日本队的接力棒移交比其他队低得多。

这是Twitter上的交接视频。注意切换是多么的低,两只手几乎是在彼此的上方。

最后,这里是两个YouTube视频,从两个不同的角度展示了该团队在新闻发布会上所做的演示:

所以这篇文章在精益之外的改变之外,但仍然有趣(我希望)到精益从业者。现在,出去,确保你的家伙不要放弃巴拿来,并组织你的行业!

选定的来源

日本的继电成功的秘诀;尖峰,2017年1月12日

注:非常感谢约翰恰当在这个主题上给我这个主题精益的全球网络在巴塞罗那和特内里费岛会议。

第2页:非常感谢我们的教授顺吉·卡鲁福他的意见和使用他的照片的许可。

关于“问题解决范例——日本男子接力队里约热内卢2016”的9点思考

  1. 惊人的 !。很高兴看到那个团队的笑容,因为他们意识到他们所做的事情。团队应该庆祝他们的成就..

  2. 在20世纪20年代,他们在游泳中不也这样做吗?他们赢得了很多奖牌,直到其他人开始追随他们。

  3. 嗨亚当,不知道这一点。你有更多信息吗?我知道蝴蝶游泳是创造的,因为最初在蛙泳期间,你被允许把手带到你想要的任何方式,而美国队在水中做过,更快。筹集比赛领域,他们创造了一个新的风格“蝴蝶”。也有一些横向思考

  4. 您好Christoph,我从YouTube观看了这个视频。迷人的东西,他们做了同样的问题,解决了你提到的。似乎日本对体育/奥运研究进行了很多努力和资金。

    https://youtu.be/Ka2tjzijvRw

    非常有趣的历史。

  5. 应该比较赛季最好成绩,而不是个人最好成绩。我认为日本的个人最好成绩(40.38)和季森的最好成绩相等。如果和上赛季的最好成绩相比,日本应该排名更高。此外,运行的顺序也很重要。山形(第一名)和Kiryu(第三名)擅长跑弯道。

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